آیا حذف گوشی هوشمند از زندگی روزمره امکان‌پذیر است؟ Bild: canva pro
6. فوریه 2025

آیا حذف گوشی هوشمند از زندگی روزمره امکان‌پذیر است؟

در دنیایی که گوشی‌ هوشمند در دست بیشتر افراد دیده می‌شود، بسیاری از جوانان به طور غیرمنتظره‌ای به دستگاه‌های آنالوگ ساده‌تر رو آورده‌اند. این روند، به‌ویژه در میان نسل Z، بسیار قابل توجه است. در حالی که زندگی بدون گوشی هوشمند برای بسیاری غیر قابل تصور به نظر می‌رسد، برخی با کنار گذاشتن آن‌ها آرامش بیشتری پیدا کرده‌اند.

برای نمونه، نیکو، یک دانشجوی ۲۲ ساله از فرانکفورت (اودر)، تقریباً چهار ماه است که از یک گوشی دکمه‌ای زردرنگ استفاده می‌کند. او قصد نداشته که به این روند بپیوندد، اما وقتی گوشی هوشمندش خراب شد، تصمیم گرفت موبایل ساده‌تری بخرد. او به سرعت متوجه شد که دیگر دوست ندارد گوشی هوشمند داشته باشد. گرچه گوشی‌های هوشمند مزایای زیادی دارند، اما نیکو می‌گوید که بدون این گوشی‌ها هم تمرکز بالاتری دارد و هم راحت تر می‌خوابد. تجربه او بخشی از روند رو به رشدی است که در آن جوانان از زندگی دیجیتال دوری می‌کنند.

تمایل به کاهش استفاده از گوشی‌ هوشمند در میان جوانان

به گزارش رسانه rbb24، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که تعداد قابل توجهی از آلمانی‌ها، به‌ویژه نسل‌های جوان‌تر، می‌خواهند زمان استفاده از دستگاه‌های دیجیتال خود را کاهش دهند. یک نظرسنجی که توسط موسسه فورسا انجام شده، نشان می‌دهد که یک‌سوم آلمانی‌ها و نیمی از افراد بین ۱۴ تا ۲۹ سال امیدوارند که استفاده از دستگاه‌های دیجیتال خود را در آینده نزدیک کاهش دهند. برای بسیاری، مشکل فقط اعتیاد به این دستگاه‌ها نیست بلکه احساس غرق شدن در دنیای دیجیتال و آنلاین بودن همیشگی است.

کیرا، جوان دیگری که به‌تازگی گوشی هوشمند خود را کنار گذاشته، تصمیم خود را به نیاز به سلامت ذهنی ربط می‌دهد. او به این نتیجه رسیده که استفاده از گوشی هوشمند تاثیر منفی بر سلامت او می‌گذارد و باعث می‌شود که کارهای مهم را عقب بیندازد. او اکنون وقت بیشتری برای روابط اجتماعی خود دارد و می‌تواند زمان بیشتری را به خودش اختصاص دهد.

حذف درازمدت دستگاه‌های دیجیتال چالش‌برانگیز است

گرچه ایده کاهش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال این روزها محبوبیت بیشتری پیدا کرده، اما حذف کامل آن برای بسیاری افراد چالش‌برانگیز است. مطالعه‌ای که توسط Digitalverband و Bitkom انجام شده، نشان می‌دهد که بسیاری از آلمانی‌ها نتوانسته‌اند برای مدت طولانی از دستگاه‌های خود استفاده نکنند. تنها ۶ درصد دستگاه‌های خود را برای یک هفته کامل خاموش کردند و حتی تعداد کمتری موفق به انجام این کار برای مدت زمان طولانی‌تر شدند. برای برخی، مانند نیکو، تغییر به یک گوشی آنالوگ نیز دائمی نبوده است. گرچه او از گوشی آنالوگ برای زندگی شخصی خود استفاده می‌کند، اما برای امور کاری هنوز به گوشی هوشمند وابسته است. این نشان می‌دهد که کنار گذاشتن کامل ابزارهای ارتباطی مدرن برای بیشتر مردم غیرواقعی به نظر می‌رسد.