{"id":73175,"date":"2022-09-28T16:28:55","date_gmt":"2022-09-28T14:28:55","guid":{"rendered":"https:\/\/amalhamburg.de\/?p=73175"},"modified":"2022-09-28T16:30:57","modified_gmt":"2022-09-28T14:30:57","slug":"wenn-die-seele-um-hilfe-schreit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amalhamburg.de\/de\/2022\/09\/28\/wenn-die-seele-um-hilfe-schreit\/","title":{"rendered":"Wenn die Seele um Hilfe schreit"},"content":{"rendered":"

k\u00f6nnen Sie gerade auch nicht gut schlafen? Qu\u00e4len Sie schwere Gedanken, ellenlange ToDo-Listen oder Zukunftsangst? Willkommen im Club! Zweieinhalb\u00a0Jahre CORONA, Krieg in der Ukraine und der Wahnsinn des verr\u00fcckten Wetters, das alle Zweifel an der bevorstehenden Katastrophe ausr\u00e4umt, sind Gr\u00fcnde genug, um die Krise zu kriegen. Wenn dann noch traumatische Fluchterfahrung, Angst um die Zur\u00fcckgelassenen oder gar Schuldgef\u00fchle hinzukommen, dass man selbst in Sicherheit, die Familie aber noch in Afghanistan\/Iran oder anderswo festsitzt, dann brauchen viele dringend Hilfe. Zum Beispiel bei Ehsan Ahmadi. Der Psychologe aus Teheran arbeitet in Bremen mit Gefl\u00fcchteten und Einwanderern. Er kann das, was sie am meisten brauchen: Er versteht sie auch ohne \u00dcbersetzer. Er h\u00f6rt zu und gibt praktische Tipps, wie sich die psychischen Probleme aushalten oder gar heilen lassen.<\/p>\n

Solche Beratung ist immer individuell und was den\u00a0einen hilft, bringt\u00a0andere nicht weiter. Manche Ratschl\u00e4ge sind jedoch f\u00fcr sehr viele interessant und manchen hilft es schon, sich einmal anzuh\u00f6ren, dass ihre Probleme\u00a0nicht nur sie allein betreffen, sondern ganz normal sind; angesichts der Lage. So hat Ali Hassanpour mehrere Sprechstunden mit Ehsan Ahmadi nachgestellt: Hat ihm Fragen zu verschiedenen Themen gestellt und seine Antworten in einer Serie von Videos ver\u00f6ffentlicht. Diese Serie haben wir auf Amal mit gro\u00dfem Erfolg in den vergangenen Wochen gepostet.<\/p>\n

Da wir wissen, dass diesen Newsletter auch viele lesen, die selbst mit Gefl\u00fcchteten arbeiten oder sich ehrenamtlich um Neuangekommene aus Afghanistan und Iran k\u00fcmmern, finden Sie hier die ganze Serie zum Weiterleiten und Verteilen.<\/p>\n

Sprechstunde beim Psychologen Ehsan Ahmadi<\/h3>\n\"\"<\/a>\n\n\n\n
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Die h\u00e4ufigsten psychologischen Probleme von Asylsuchenden und Fl\u00fcchtlingen<\/h3>\n

Ehsan Ahmadi kennt sich aus mit dem seelischen Ballast, den die meisten Gefl\u00fcchteten herumschleppen, die nach Deutschland kommen. Sie haben auf ihrem Weg oft schreckliche Erlebnisse gehabt, m\u00fcssen den Verlust von geliebten Menschen verkraften und f\u00fchlen sich nun – wo sie endlich am Ziel angekommen sind – oft fremd und nicht willkommen. In dieser Folge erkl\u00e4rt der Psychologe, was depressive St\u00f6rungen sind, woran man sie erkennt und wie man Hilfe finden kann.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
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\"\" <\/a><\/td>\n<\/tr>\n
Thema der Sendung: Angstst\u00f6rung<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
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Nach der Flucht kommt die Angst<\/h3>\n

Auf die Ankunft in Deutschland folgt f\u00fcr viele Neuangekommene eine Zeit der Ungewissheit und der Zweifel: Oft sind sie in Unterk\u00fcnften mit Menschen sehr unterschiedlicher Herkunft, Kultur und Lebensweise zusammen. Sie verbindet das gemeinsame Schicksal, dass sie sich durch den b\u00fcrokratischen Dschungel k\u00e4mpfen m\u00fcssen und nicht wissen, ob sie am Ende bleiben d\u00fcrfen oder wieder gehen m\u00fcssen. In dieser Sprechstunden erkl\u00e4rt der Psychologe Ehsan Ahmadi, wie man normale Angst von Angstst\u00f6rung unterscheiden und sich selbst diagnostizieren kann. Er gibt auch praktische Tipps, wie Betroffene Hilfe finden.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
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\"\" <\/a><\/td>\n<\/tr>\n
Thema der Sendung: Schlafst\u00f6rungen<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
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Was hilft, wenn es nicht mehr geht?<\/h3>\n

Schlafst\u00f6rungen sind die Krankheit unserer Zeit. Viele Menschen w\u00e4lzen sich nachts auf dem Kissen. Bei vielen Gefl\u00fcchteten kommen zu den Alltagssorgen auch traumatische Erfahrungen, die den Schlaf st\u00f6ren. In dieser Sprechstunde erkl\u00e4rt Psychologe Ehsan Ahmadi, was da helfen kann.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
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Thema der Sendung: Posttraumatisches Stresssyndrom<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
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Nach der Flucht …<\/h3>\n

Soldaten kennen es, Menschen, die Katastrophen erlebt haben, kennen es auch: Nach Jahre nach grausigen Erlebnissen verfolgen die Erinnerungen die Menschen im Schlaf und machen oft auch ein normales Leben in der Familie oder in einer anderen Gemeinschaft schwierig. \u00c4hnlich geht es vielen Gefl\u00fcchteten. Endlich in Sicherheit angekommen sind sie mit der Erwartung ihrer neuen Umgebung konfrontiert, dass sie dankbar und gl\u00fccklich sein und ihr neues Leben in die Hand nehmen sollten. Da tun sich doch Chancen auf, die man nur ergreifen muss, so die Aufforderung. Aber was ist, wenn man es nicht schafft, weil einem die Vergangenheit im Wege steht. Die Schuldgef\u00fchle, weil man Menschen zur\u00fcckgelassen hat. Tote und Verletzte, die man gesehen hat. Situationen, die man vergessen sollte, aber nicht kann. In dieser Sprechstunde erkl\u00e4rt Psychologe Ehsan Ahmadi, was da im Inneren vieler Gefl\u00fcchteter passiert.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
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Bilder von Ali Hassanpour<\/p>\n

Amal, Hamburg! berichtet auf Arabisch, Farsi\/Dari und Ukrainisch \u00fcber alles, was in Hamburg wichtig ist. Gerne \u00fcbersetzen wir einzelne Artikel auch ins Deutsche und stellen sie Redaktionen gegen Honorar zur Verf\u00fcgung.<\/strong>
\nBitte wenden Sie sich per Mail an:
\ninfo(at)amalhamburg.de<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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